Trĩ ngoại là một bệnh hậu môn thường gặp, do
vùng hậu môn có rất nhiều dây thần kinh nên rất nhạy cảm, trĩ ngoại
sau khi phẫu thuật xong thường cảm thấy rất đau. Đặc biệt là những
người trưởng thành từ độ tuổi trên 20, thường gặp nhiều ở nữ giới
hơn nam giới, tình trạng đau sau khi phẫu thuật có rất nhiều nguyên
nhân, dùng thuốc giảm đau cũng có hiệu quả, nhưng những loại thuốc
này thường có tác dụng phụ.
Hôm nay chúng ta cũng tìm hiểu xem có những cách nào để
giảm đau sau khi làm thủ thuật?
1.
Chế độ ăn uống
Ăn rau hoa quả và
rau xanh, không ăn cay, không uống rượu. Uống nhiều nước, uống nhiều
thức uống có chức năng nhuận tràng như mật ong, để việc đi vệ sinh
dễ dàng, giảm thiểu các kích thích lên miệng vết thương, giảm mức
độ đau đớn.
2.
Về mặt tâm lý
Y tá nên tạo niềm
tin với người bệnh; giới thiệu những kiến thức có liên quan về việc
bị đau, làm giảm lo lắng, giúp cho tinh thần thoải mái, phân tán sự
chú ý. Chăm sóc tâm lý bệnh nhân là điều vô cùng quan trọng, giới
thiệu cho người bệnh một vài kiến thức về giảm đau, để cho người
bệnh chuẩn bị tâm lý về việc sẽ bị đau sau khi làm thủ thuật.
3.
Thoài mái
Giúp đỡ bệnh nhân chọn
một tư thế chính xác, những điều kiện để người bệnh cảm thấy thoải
mái như giường chiếu sạch sẽ, phòng có ánh sáng tốt và thông
thoáng, nhiệt độ và độ ẩm thích hợp, tránh tiếng ồn và ánh sáng
chói.
4.
Phương pháp thư giãn
Y tá có thể dạy
bệnh nhân một vài cách giúp giảm đau, như nghe nhạc, hít thở. Tập
khí công của Trung Quốc, Yoga của Ấn Độ có tác dụng thả lỏng các cơ,
giảm căng cơ thì các cơn đau sẽ giảm.
5.
Phương pháp suppository
Phương pháp này
thường dùng sau khi làm thủ thuật, có tác dụng rõ rệt trong việc
bảo vệ miệng vết thương, giảm ma sát giữa phân và miệng vết thương,
giảm đau sau khi làm thủ thuật, khi đi vệ sinh và tình trạng bị sa ra
ngoài hậu môn.
6. Chế độ sinh hoạt:
Hạn chế các công việc nặng, tránh các tác động làm cho áp lực bụng tăng cao.
Tránh uống rượu, bia các gia vị. Giữ vệ sinh vùng hậu môn khi đi ngoài.
Ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước một ngày phải uống từ 1,5 đến 2 lít và nên
uống nước lạnh vào mỗi sáng để kích thích đi tiêu, vận động thường xuyên, tránh
gắng sức khi đi tiêu
Vận động thể lực, chơi
một số môn thể thao như bơi lội, thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày đều đặn 30 phút
điều đó sẽ giúp bạn chóng lành bệnh.
Bài viết hữu ích:
Comments[ 1 ]
Hi there! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I'm trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I'm not seeing very good gains. If you know of any please share. Thank you! gmail login email
Đăng nhận xét